Rennrad, MTB und sonstige Radler

Das WD40 ist halt Reiniger und Schmiermittel in einem. Da es aber nicht das richtige Öl für die Kette ist musst du sie halt danach noch mit dem richtigen wieder einölen.
Du kannst doch den Lappen um die Kette legen und dann Rückwärtskurbeln.
Was meinst du mit Wäsche? Stehe etwas auf dem Schlauch.

Bauchtasche wie die echten Gangster wäre empfehlenswert Aber Schweiß im Sommer gehört lieder zunmal mit dazu.

Werd wohl Timos Variante nutzen. Und bis ich mal die 3.000 km runter hab, dauert es noch Also dat Entfettungsöl auf die Kette und Räder und sie damit säubern. Und was kommt danach wieder drauf? Sorry, aber hab da null Plan :hail:

Zitat von Mellies

http://www.bike24.de/1.php?content=8;nav…116;menuid1=185

nehme ich immer

Dito

Habe exakt das Selbe (silbergrau)! Könnt eurer Kette nichts besseres antun. Erst schön säubern mit Reinigungsölen und dann damit "einwachsen". Perfekt.

Mh leider wurde es heute nur ne Stunde.....irgendwie war dat nicht so heute, wie es laufen sollte...!

Außerdem war das heute kühler im Wald als letzte Woche irgendwann mal bei 13 Grad....Schweinerei!

10000 bei ordentlicher Pflege, bei mir hat das Ding immer ca. ine Rennsaison gehalten (+ Winter danach). Gleichzeitig auch die Kette wechseln.

Was kann ich eigentlich machen, wenn der rechte Griff meines lenkers drückt und mir die Hand immer taub wird? Links ist alles in Ordnung, komischer Weise :blackeye:

Radhandschuhe wären vielleicht eine Lösung.

70 Km dienstliches Powertraining...DASS war so GEIL.....RR-Fahrer ohne Ende auf der Panzerstrasse rund um den Flughafen.
Als gäbe es kein Morgen...und soviele Mädels dabei
PS: und wenn ihr schon übers Outfit diskutiert (allet neu und zum Rad passend
http://www.roseversand.de/output/controller.aspx?cid=155&detail=10&detail2=19240
http://www.roseversand.de/output/controller.aspx?cid=155&detail=10&detail2=19244
mit
http://www.roseversand.de/output/controller.aspx?cid=155&detail=10&detail2=18976

Hmm, glaub nicht. Hab eher das Gefühl, das es an meiner Handhaltung liegt... :gruebel:

Tom die ganze Hand oder nur die beiden äußeren Finger?

Noch nicht so genau drauf geachtet. Aber auf jeden Fall unangenehm, sodass ich immer mal kurz loslassen muss. Woran läge es denn im Fall der beiden Finger?

Zitat von Jupp-GAF310

70 Km dienstliches Powertraining...DASS war so GEIL.....RR-Fahrer ohne Ende auf der Panzerstrasse rund um den Flughafen.
Als gäbe es kein Morgen...und soviele Mädels dabei

Ich beneide dich! Aber viel Wind oder? Vielleicht kennt einer von euch den ehemaligen Militärflughafen Dölln in Brandenburg. Da hatte ich mal ein Radrennen, wirklich 3 km mit Rückenwind auf der Startbahn... 65km/h im Feld -> unvergesslich!

Tom: Vielleicht belastest du die Hand durch das häufige Bremsen in der City wenn du zur Arbeit fährst? Besorg dir doch mal einen dieser Handtrainer, welche den Unterarm stärken. Wenn du oft und lange am PC sitzen musst, kann es sein, dass sich über die Zeit da was abbaut.

Wenn es die beiden äußeren Finger sind klemmst du dir irgendwo den Ulnarnerv ein. Dann brauchst du einen neuen Griff.
http://www.sq-lab.com/content/blogcategory/15/209/lang,de/
Den 702 habe ich auch auf meinem MTB.

Zitat von Mellies

Abwieviel Kilometern sollte man sich beim RR eigentlich Gedanken um Austausch des Ritzelpakets machen?

http://www.roadbike.de/know-how/werks…en.201102.9.htm
http://www.sportlerfrage.net/frage/wie-erke…kassette-am-rad